Ангедония может быть диагностическим признаком

Ангедония

Ангедония – расстройство психиатрического характера, которое характеризуется отсутствием способности испытывать положительные эмоции или воспринимать их от окружающих. Не следует путать это с депрессивным расстройством или апатичным состоянием. Данные патологические процессы не одно и то же, поскольку они имеют разные этиологические факторы и клинические картины.

Клиническая картина ангедонии характеризуется негативным настроением, утратой активности, отсутствием желания делать что-либо, что ранее приносило удовольствие. Большинство клиницистов полагают, что ангедония является одним из признаков более серьезных психиатрических расстройств, среди которых шизофрения, диссоциативное расстройство, хроническая депрессия.

Диагностика в данном случае основывается только на клинической картине, так как специфических психиатрических тестов для такого патологического процесса пока не разработано.

Курс лечения, если ангедония не является симптомом одного из психиатрических расстройств, будет включать в себя некоторые медикаментозные препараты, психокоррекцию. Прогноз в большинстве случаев благоприятный: такое расстройство хорошо лечится при помощи терапии психиатрического характера. Однако необходимо учесть и то, что течение расстройства может усложниться, если оно выступает проявлением определенного патологического процесса.

Этиология

Ангедония может быть обусловлена следующими этиологическими факторами:

Патология такого характера довольно часто встречается у подростков, что может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, негативной моральной обстановкой в доме или школе, в кругу сверстников. Кроме этого, расстройство такого характера может иметь место по вине самих родителей: завышенные требования к ребенку, указания, что он должен быть идеальным во всем приводят к тому, что подросток страдает из-за малейшей ошибки, что, в свою очередь, ведет к негативному настроению, пессимизму.

Нередко такое психиатрическое расстройство приводит к алкоголизму и наркомании, так как отсутствие положительных эмоций приводит к желанию устранить это неприятное ощущение.

Классификация

По клинико-морфологическим признакам выделяют следующие формы данного заболевания:

По характеру течения данное расстройство психиатрического характера может быть:

Определить характер течения расстройства можно путем изучения клинической картины.

Симптоматика

Ввиду того что заболевание может затрагивать как личную жизнь больного, так и общественную, симптомы принято разделять на личные и социальные.

К социальным симптомам такого психиатрического расстройства можно отнести следующее:

К симптоматике личностного характера относятся следующие состояния:

В отличие от других видов расстройств психиатрического характера, в данном случае человек полностью осознает то, что у него есть такая проблема, но справиться с ней самостоятельно он не может. Поэтому следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью и правильно лечить заболевание.

Диагностика

Специфических диагностических методов относительно такого расстройства пока не разработано. Лабораторная и инструментальная диагностика также не имеет смысла, поскольку диагностической ценности в этом случае не представляет.

Основополагающим диагностическим мероприятием является изучение клинической картины, беседа с пациентом, сбор личного анамнеза, изучение истории болезни пациента. По результатам клинического интервьюирования и ставится окончательный диагноз.

Однако не следует забывать о том, что если данное заболевание является следствием другого психиатрического расстройства, то может потребоваться проведение дополнительных диагностических мероприятий, характер которых будет зависеть от текущей клинической картины.

Лечение

Лечение подбирается врачом только в индивидуальном порядке. В большинстве случаев, если патология не обусловлена тяжелым психиатрическим заболеванием, для ее устранения достаточно консервативных мероприятий – прием медикаментов и психотерапия.

Фармакологическая часть терапевтических мероприятий может включать в себя следующие препараты:

Прием препаратов необходимо осуществлять строго по предписаниям врача. Самостоятельно употреблять средства такого спектра действия нельзя.

Прогноз в большинстве случаев благоприятный. Специфических методов профилактика не существует.

Источник

Ангедония – это состояние психики больного, которое часто встречается при психических расстройствах. Ангедония характеризуется полной или частичной потерей способности получать удовольствие. Патологическое состояние психики приводит к потере мотивации заниматься любимым делом, хобби, спортом, музыкой, теряется интерес к сексуальной жизни, социальным контактам. Ангедония – это симптом различных психических расстройств, таких как: шизофрения, депрессия, расстройство личности, болезнь Паркинсона, посттравматический стресс и другие. Наиболее часто ангедония диагностируется у больных с депрессивными расстройствами.

В Юсуповской больнице проводят лечение ангедонии. В клинике неврологии Юсуповской больницы специализируются на лечении болезни Паркинсона, различных видов депрессивных расстройств, болезни Альцгеймера, деменции и других неврологических заболеваний. В Юсуповской больнице применяют инновационные лекарственные препараты, сертифицированные в России, современные методики диагностики и лечения депрессивных состояний, различных психических расстройств. Причины развития ангедонии могут быть психологические и физиологические. В мозге перестают вырабатываться в нужном количестве «гормоны счастья» (серотонин и дофамин), в большом количестве вырабатываются норадреналин и адреналин – «гормоны стресса».

Ангедония может развиться в результате длительного стресса, заболеваний головного мозга, после травмы мозга, перенесенных тяжелых вирусных заболеваний и инфекций. Ангедония сопутствует различным психическим расстройствам – депрессии, шизофрении, биполярному расстройству, паранойе. Развитию ангедонии способствуют психологические причины – пессимизм, трудоголизм, нервные потрясения. Особенности характера больного, загруженный график работы, хронический стресс не позволяют видеть мир во всех красках, делают жизнь однообразной, унылой, безрадостной.

САС ангедония

Различные тесты по-разному оценивают ангедонию. Ангедония как симптом не включена в шкалу PANSS (тест по оценке позитивных и негативных синдромов), в тесте SANS не делается различия между антиципационной и консуматорной ангедонией, симптом ангедония рассматривается вместе с асоциальностью. В шкале BNSS симптом рассматривается как три отдельных компонента, проводится общий анализ поведения больного по его демографическим показателям. В шкале GAINS ангедония определяется пяти пунктами, отсутствует пункт о физическом удовольствии. Были созданы другие тесты, базирующиеся на самооценке, которые служат для определения ангедонии при любых психических расстройствах:

Неспособность получать радость и удовольствие от жизни в силу психоэмоциональных зажимов, потеря интереса к людям, отсутствие внимания и любви к родным людям, социальная изоляция, разрыв социальных контактов – это социальная ангедония.

Ангедония: как лечить

Описано несколько видов ангедонии:

Существует ряд факторов, которые влияют на развитие психического расстройства:

Ангедония нередко развивается у людей совестливых и ответственных, людей, которые привыкли решать свои проблемы сами, не принимают помощи со стороны. Среди трудоголиков чаще страдают расстройством женщины. Это связано с гормональными колебаниями в организме женщины. В некоторых случаях ангедония развивается при употреблении нейролептиков. Лечение расстройства будет более эффективным при положительном настрое пациента. Существует ряд рекомендаций, которые следует выполнять, чтобы добиться положительного результата:

Если самостоятельно справиться с расстройством не получается, следует обратиться к специалисту – врачу-психотерапевту. Заболевание лечится сложно, требуется восстановление уровня «гормонов счастья».

Паранойя и ангедония: диагностика и лечение

Паранойя – это расстройство психики, характеризующееся нарушением когнитивных функций, мышления, сопровождающееся навязчивыми состояниями. Паранойю вызывают нарушения работы головного мозга. Подвержены паранойе люди с поражением сосудов головного мозга, пожилые люди. Наиболее часто паранойя сопутствует заболеваниям – болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, болезни Хантингтона, спровоцировать развитие расстройства могут вредные привычки – алкоголь, наркотики, некоторые лекарственные средства. Паранойе в некоторых случаях может сопутствовать депрессия с симптомами ангедонии – потери интереса к жизни, способности радоваться.

Больной становится недоверчивым, обидчивым, скрытным, не доверяет даже самым близким людям. В отличие от шизофреников у параноика чаще всего отсутствует прогресс негативных симптомов, изменение личности, галлюцинации и иллюзии. Параноики способны нормально функционировать в обществе в отличие от шизофреников. Состояние больного может ухудшиться после стрессовой ситуации, он становится более подозрительным, агрессивным, утрачивает социальные навыки, разрывает социальные связи, усиливается параноидальный бред. Больной конфликтует с окружающими людьми, повторяющиеся стрессовые ситуации ухудшают состояние.

Развитие и течение ангедонии зависит от особенности личности больного и типа депрессивного расстройства. Большую роль в лечении ангедонии играет эффективная диагностика и психопатологический анализ. Если поставлен диагноз «ангедония», лечение можно пройти в специализированных больницах и клиниках, медицинских центрах, а также в Юсуповской больнице. Юсуповская больница оснащена современным диагностическим оборудованием, в состав больницы входит лаборатория, диагностический центр, разнопрофильные клиники, реабилитационный центр, стационар. Записаться на прием к врачу можно по телефону больницы.

Список литературы

Профильные специалисты

Заведующий отделением неврологии, врач-невролог, к.м.н.

Руководитель НПЦ демиелинизирующих заболеваний, врач-невролог, д.м.н., профессор.

Заведующая отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, рефлексотерапевт

Руководитель НПЦ болезни Паркинсона, врач-невролог, д.м.н, профессор

Врач-невролог, д.м.н, профессор, руководитель центра диагностики и лечения нарушений памяти

Врач-невролог, ведущий специалист отделения неврологии

Источник

Ангедония

Ангедония – это состояние, для которого характерно полное отсутствие наслаждения или частичная утрата испытывать и получать удовольствие от жизни, а также всего происходящего. При этом человек теряет активность, мотивацию к деятельности, которые ранее обычно приносили удовольствие. Под эту деятельность попадают: спорт, музыка, хобби, половая активность и различные социальные взаимодействия.

Ангедония относится к ненормальному состоянию психики. Термин был введен впервые Т. Рибо в 1886 году для описания заболеваний печени. В дальнейшем его стали использовать Крепелин и Блейлер в описании эмоционального дефекта шизофрении. Похожий термин «социальная агнозия», проявляющийся в неспособности психопатической личности испытывать радость и удовольствие от жизни, ввел в психоанализ Вильгельм Райх.

Ангедония причины

Причиной заболевания выступают психические расстройства: шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия, тревожное расстройство, деперсонализация и другие расстройства личности. Причиной выступает склонность нагружать себя проблемами не только своими, но и чужими заботами. Личности, страдающие ангедонией, решают большинство жизненных вопросов самостоятельно и зачастую винят себя во всех неудачах. Они стремятся все сделать как можно лучше и если это не получается, то чувство неудовлетворенности вселяет в них пессимизм, а также снижает эмоциональный фон. Зачастую страдают честные, совестливые, ответственные люди.

Ангедония симптомы

Ангедония подкрадывается незаметно. Изначально надоедают любимые дела, а затем и вовсе перестают радовать. Далее обнаруживается, что и жизнь-то не радует во всех ее проявлениях: подарки, шоппинг, встречи с друзьями не дают того эффекта, что был раньше. Нередко присоединяется оргазмическая ангедония – отсутствие удовольствия от интима.

Жизнеощущение, определяемое эмоциями, напрямую зависит от состояния пребывания в ладу с самим собой, а также окружающими нас людьми. Множество людей страдающих данным расстройством не способны испытывать радостные эмоции.

Социальная ангедония проявляется, как признак незаинтересованности в социальных контактах и отмечается социальной изоляцией, а также снижением удовольствия от социальных ситуаций. Эта характеристика обычно распространяется на безразличие к другим людям.

Социальная ангедония развивается зачастую на фоне социофобии. Обычно у социофоба имеются социальные контакты. Среди этих контактов есть люди, относящиеся к нему очень хорошо и проявляющие к нему дружелюбие. При этом тревога в процессе общения возникает в узких ситуациях (выступление перед аудиториями). Но ангедоник игнорирует то, что у него имеется и не радуется тому, что у него есть. Он считает, что друзья, жена с ним совершенно не общаются, его не трогает любовь и внимание. Он всегда ищет новых людей для отношений, но это снова не приносит удовольствие.

Ангедония лечение

Заболевание лечится довольно сложно, причем основные терапевтические методы направлены на восполнение в организме серотонина и эндорфина – гормона радости.

Лечение включает обязательное условие искать и получать радость от всего, включая незначительные события, встречи и впечатления. С раннего утра фиксируйте внимание на солнечных бликах, на пробуждении природы. Эффективной в лечении ангедонии может выступить прогулка по парку, по местам детства, наполненными радостными воспоминаниями.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии ангедонии обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник

Что такое ангедония: 5 главных признаков

Приветствую Вас, друзья!

Каждый из нас хотя бы однажды сталкивался с состоянием, в котором ничего не хочется. Обычно это происходит из-за перенапряжения или утомительной работы и проходит после хорошего отдыха. Но иногда подобное состояние может затянуться, всерьез и надолго ухудшая качество жизни и не позволяя человеку наслаждаться элементарными радостями. Это явление называется ангедонией. Сегодня мы подробно разберемся в том, что такое ангедония, почему она возникает и как с ней бороться. Начнем.

Что такое ангедония?

Ангедония (удаление на букву «И») – это снижение или полная потеря способности получать удовольствие. Человек, погрузившийся в данное состояние, больше не может наслаждаться вещами, раньше доставлявшими ему удовольствие. Он теряет даже стремление к наслаждению, поэтому ведёт себя пассивно и не пытается исправить ситуацию. Он теряет интерес к спорту, музыке, вкусной еде, хобби, общению, а в тяжелых случаях – даже к сексу.

Слово «ангедони́я» имеет греческое происхождение. Оно образовано от слов ἀν- («an-» – приставка, означающая отрицание) и ἡδονή («hedone» – удовольствие, наслаждение). В конце 19 века французский психолог Теодюль Рибо предложил обозначать данным термином характерную апатию, развивающуюся при болезнях печени. В последствии данный термин закрепился в психологии, но получил более широкое значение.

В МКБ-10 ангедония присутствует как симптом ряда расстройств личности. В частности, она указывается в качестве ключевого симптома депрессивного эпизода. Согласно DSM-5 (номенклатура психических расстройств, применяемая в США), ангедония – основной диагностический критерий депрессии.

Признаки ангедонии

Ангедония – это тяжелое состояние, способное нанести серьезный вред психическому и физическому здоровью человека, а также оказать негативное влияние на его личную и социальную жизнь. Выявить её достаточно сложно, поскольку плохое настроение хотя бы изредка бывает у каждого из нас. И если кто-то долго хандрит и ничего не хочет, он сам и его близкие обычно списывают это на жизненные обстоятельства. В подобных случаях важно вовремя выявить патологию и как можно скорее обратиться за помощью к психотерапевту.

Явными признаками ангедонии являются такие особенности поведения как:

1. Равнодушие ко всему. Человек практически безучастно реагирует на всё, что раньше было для него важным. И это «философское» безразличие распространяется как на позитивные, так и на негативные события, происходящие с ним. Он одинаково спокойно реагирует на похвалу и критику, не стремится отмечать собственный день рождения и не особо рад дню рождения близкого человека. При этом он может изображать эмоции, чтобы не вызывать подозрений.

2. Нежелание общаться. Общение приносит радость большинству людей. Если же у человека пропадает желание проводить время, общаясь с друзьями и близкими, этот процесс становится для него скучным и крайне утомительным. Поэтому человек, впавший в состояние ангедонии, обычно избегает общения, предпочитая пребывать в уединении.

3. Отсутствие хобби и увлечений. Человек так устроен, что стремится находить интересные и увлекательные занятия, не связанные напрямую с работой и личной жизнью. Состояние ангедонии характеризуется тем, что человек теряет интерес вообще ко всему, включая вещи, которыми он раньше готов был заниматься в любое время. При этом он объясняется потерю интереса к любимому занятию тем, что «просто разонравилось».

4. Потеря интереса к искусству. Каждому человеку что-то нравится: живопись, музыка, стихи, литература и прочие жанры искусства. Но человек, поддавшийся ангедонии, теряет интерес ко всему перечисленному. Даже любимый жанр музыки больше не вызывает у него приятных эмоций.

5. Замкнутость. Это уже показатель крайней степени патологии. Человек буквально испытывает дискомфорт от человеческого общества. Даже люди, с которыми он раньше любил проводить время, больше не радуют его. Поэтому он предпочитает жить в полном уединении. И если кто-то из знакомых попытается навестить его или хотя бы позвонить, это только раздражает его.

Если позволить данному состоянию поглотить человека, последствия могут быть крайне печальными. Это оказывает необратимое влияние на психику, ухудшает физическое состояние, приводит к разрушению социальных связей и ухудшению финансового положения. Можно без преувеличений сказать, что из-за затянувшейся ангедонии человек может потерять буквально всё.

Разновидности ангедонии

Ангедония не всегда является всепоглощающей. Иногда она полностью меняет одну сферу жизни человека, но оказывает гораздо меньшее влияние на остальные. В зависимости от страдающей сферы, выделяют следующие формы ангедонии:

1. Социальная. Это потеря интереса к социальной составляющей жизни. Человек начинает с безразличием относиться к общению с друзьями, становится замкнутым. Если кто-то из близких людей пытается его «расшевелить», он может полностью прекратить отношения с ним, лишь бы его оставили в покое. Социальная ангедония – достаточно распространенное явление. Это относительно лёгкая форма расстройства, позволяющая человеку сохранять интерес к другим удовольствиям.

2. Физическая. Человек теряет интерес к самому себе. Он не занимается спортом, не следит за здоровьем, ему безразлично, как он выглядит. В таком состоянии человек не стремится бороться с вредными привычками, поскольку у него сильно искажено представление о жизненных ценностях.

3. Эстетико-интеллектуальная. Основным признаком данной формы ангедонии является отсутствие интереса к образованию, саморазвитию и самоактуализации. Также человек перестаёт интересоваться искусством, новыми технологиями, музыкой, фильмами и прочими вещами, которые раньше доставляли ему эстетическое удовольствие.

В современной психологии ангедония рассматривается как тяжелое психическое состояние, которое может свидетельствовать о серьезных патологиях, таких как депрессия, шизофрения, тревожное расстройство, нарциссизм, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и прочие расстройства.

Причины ангедонии

Изучая, что такое ангедония и почему она возникает, исследователи пришли к выводу, что причины её возникновения могут носить как физиологическую, так и психологическую природу. В первом случае расстройство может развиваться из-за дисфункции центра удовольствия – отдела головного мозга, который отвечает за радость, наслаждение и прочие положительные эмоции. Дисфункция центра удовольствия может возникать по разным причинам: из-за травм, соматических заболеваний или интоксикации.

В список наиболее распространенных психологических причин ангедонии входят такие факторы как:

1. Советская модель мышления. В советское время никто не стремился выглядеть слишком успешным, чтобы не вызывать завистливых взглядов. Люди привыкли, что нужно страдать и терпеть всевозможные лишения, и воспитали в таком духе собственных детей. Поэтому отголоски «советского мышления» присутствует даже у совсем молодых представителей поколения миллениалов (кто такое миллениалы?).

2. Ощущение несправедливости. У многих людей присутствует стремление быть зависимыми от государства, которое должно обеспечить их всем: работой, жильём, машиной. И если кто-то живёт лучше – это наверняка следствие «глобальной несправедливости», от осознания которой у человека опускаются руки и пропадают все желания.

3. Комплекс жертвы. Он часто присутствует у людей, которые в детстве столкнулись с семейной тиранией. Если в семье присутствовали традиции серьезных наказаний, ребенок регулярно подвергался физическому и эмоциональному насилию, у него формируется отчетливая взаимосвязь: «если сделал что-то по своему желанию – будешь жестоко наказан». Повзрослев он просто боится позволить себе получать настоящее эстетическое или физическое наслаждение.

4. Негативные аффирмации. Наверняка вы знаете о таком психологическом приёме как позитивные аффирмации (что такое аффирмации?). По аналогии с ними возможны и отрицательные аффирмации, которые у многих из нас заложены с детства. Обычно они связаны с суевериями, религиозными взглядами или жизненной позицией родителей. Например, слишком верующие родители могли убедить вас, что наш мир – это «юдоль страданий», поэтому нужно страдать и бедствовать. Также популярны убеждения, что богатый человек никогда не сможет попасть в Рай, да и вообще, если человек богат, значит, он – вор и бандит. К сожалению, многие родители навязывают подобные убеждения детям, ломая их жизнь.

5. Жестокость родителей. Некоторые родители считают нормальным методом воспитания наказания за каждую небольшую провинность. Они уверены, что данный подход позволит вырастить ребёнка ответственным и дисциплинированным. Повзрослев, человек, воспитанный подобным образом, сам запрещает себе получать удовольствие, поскольку с детства так приучен.

6. Эмоциональная нестабильно родителей. Иногда родители банально срывают на ребенке злость. И если он ничем не провинился, ему в такие моменты припоминают старые и давно забытые ошибки. В итоге он живёт в постоянном страхе, что его в любой момент могут наказать, независимо от его собственного поведения. И это оставляет серьезный отпечаток на психике.

7. Зависимость от партнера. В некоторых случаях зависимость используется для того, чтобы удержать человека рядом. Постоянно находясь в состоянии «жертвы», зависимый человек теряет возможность спокойно наслаждаться радостями жизни.

Если внимательно всмотреться в перечисленные причины, то можно гораздо лучше понять, что такое ангедония. Вы наверняка заметили, что во всех случаях так или иначе присутствует страх перед наказанием за удовольствие. Механизмы его формирования могут быть разными, но результат один – человек просто боится испытывать радость и наслаждение, и поэтому даже малейший намёк на эти чувства причиняет ему сильный дискомфорт.

Как справиться с ангедонией?

Если вы столкнулись с данным состоянием, первый шаг для борьбы с ним – это пересмотр отношения к жизненным трудностям. Да, они случаются у каждого, но их следует воспринимать не как данность, а как временные неудобства. Нормой является присутствие трудностей, но не то, что эти трудности портят вам жизнь. Поэтому их необходимо быстро преодолевать, минимизируя потенциальный ущерб.

Наверняка в вашей жизни полно достижений, на которые вы привыкли не обращать внимания, концентрируясь на неудачах. Необходимо переоценить приоритеты и прекратить зацикливаться на негативе, а специально акцентировать внимание на хороших событиях.

Чтобы избавиться от ангедонии самостоятельно, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Поработать над комплексами, добавить себе самоуверенности.

2. Разобраться со своими желаниями, интересами, потребностями и целями, сопоставить их с возможностями.

3. Научиться справляться с неудачами, извлекая из них уроки.

4. Идентифицировать негативные родительские убеждения и избавиться от них.

5. Избавиться от предрассудков и страха перед тем, что кто-то будет завидовать вашему успеху.

6. Научиться радоваться, наслаждаться, получать удовольствие без страха, что за всё придётся платить.

Регулярно напоминайте себе, что имеете право быть счастливым и наслаждаться всеми доступными удовольствиями. Не беспокойтесь, что кто-то будет завидовать. Не все способны радоваться за других, и это не должно вас смущать. И всё же постарайтесь сделать так, чтобы рядом были только положительные люди, которые искренне радуются вашим успехам. Желательно также избавиться от суеверий, привитых старшим поколением, чтобы не бояться сглаза, «кары небесной» и прочих вариантов расплаты за счастливую жизнь.

Очень полезно также дополнительно укрепить нервную систему. Помните, что это очень чувствительный и хрупкий механизм, требующий заботливого и бережного отношения. Чтобы нервная система была в порядке, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Спать не менее 7 часов ежедневно.

2. Питаться сбалансировано, избегать нездоровой пищи и алкоголя.

3. Ежедневно уделять занятиям спортом не менее 20 минут.

4. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее получаса.

5. Избавиться от раздражающих факторов (надоевшая работа или отношения, переставшие приносить радость).

6. Больше читайте – это помогает отвлечься от реальности и ненадолго переключиться на совершенно другой контекст (как заставить себя читать?).

В некоторых случаях ангедония становится результатом психического или физического истощения. Поэтому вполне может помочь отпуск и хороший отдых со сменой обстановки. Но могут потребоваться и более серьезные перемены, например, смена работы или переезд в другой город.

Если ангедония – состояние, преследующее вас большую часть жизни, скорее всего, самостоятельно избавиться от неё не получится. В таком случае желательно обратиться к психотерапевту, который сможет определить причину, чтобы работать с ней напрямую.

Заключение

Ангедония – это довольно распространенная патология, сопровождающие многие опасные расстройства личности. Она может развиваться по разным причинам, лишая человека возможности получать удовольствие и наслаждаться элементарными жизненными радостями. Данное состояние пагубно влияет на все сферы жизни, разрушая личную жизнь и социальные связи, негативно сказываясь на профессиональном и карьерном росте. Поэтому необходимо вовремя избавляться от него, применяя специальные техники, описанные в данной статье, или обратившись за помощью к психотерапевту.

Источник