10 признаков односторонних отношений

Содержание
  1. 10 признаков односторонних отношений
  2. 1. Вы несете ответственность за составление планов
  3. 2. Вы всегда рядом с ним, но не можете полагаться на него
  4. 3. Вы не желаете открываться перед ним
  5. 4. Он предпочел бы заняться чем-то другим, чем проводить время с вами
  6. 5. Вы должны извиняться за каждую мелочь
  7. 6. При частых разговорах вы пытаетесь что-то спросить у него
  8. 7. Вы не можете помочь ему найти недостатки в отношениях
  9. 8. Вы подумаете тысячу раз, прежде чем попросить его пойти куда-либо с вами
  10. 9. Вы постоянно оправдываете поведение своего партнера в кругу семьи и друзей
  11. 10. Вы пытаетесь вовлечь его в свою жизнь, пока он не предпринимает подобных усилий
  12. Новое видео:
  13. 20 признаков «односторонних» отношений
  14. 20 признаков того, что ваши отношения односторонние
  15. 15 признаков что вы в односторонних отношениях
  16. Итак, 15 признаков того, что вы находитесь в односторонних отношениях:
  17. 1. Вы не можете поделиться своими истинными чувствами с партнером.
  18. 2. Вы слишком много думаете о том, что делает партнер.
  19. 3. Вы единственный кто что-либо планирует.
  20. 4. Вы не чувствуете себя в безопасности.
  21. 5. Вы извиняетесь, даже когда это не нужно.
  22. 6. Переход на следующий уровень невозможен, как бы вы ни старались.
  23. 7. Вы чувствуете, что не можете уйти из-за вложенных сил
  24. 8. Вы чувствуете, что ваш партнер истощает вас.
  25. 9. Вы боитесь расстраивать своего партнера.
  26. 10. Вы – тот, кто делает всю работу в отношениях.
  27. 11. Вы не можете положиться на него.
  28. 12. Ему хочется делать что-то другое, нежели проводить время с вами.
  29. 13. Вы обдумываете свои действия дважды, а то и трижды.
  30. 14. Вы оправдываете поведение своего партнера перед друзьями и близкими.
  31. 15. Он доводит вас до стресса
  32. На связи был интернет-журнал по психологии и отношениям « Hard — Life ».
  33. Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
  34. Оставить комментарий
  35. Реклама
  36. Мы в социальных сетях
  37. Реклама
  38. Контакты редакции
  39. Об интернет-журнале Hard-Life
  40. Кажется что у тебя односторонние отношения? Обрати внимание на эти 8 признаков
  41. 1. Из вас обоих только ты готова идти на жертвы и уступки
  42. 2. Ты сама строишь все планы за двоих
  43. 3. Ты полностью открыта, пока твой парень скрытничает
  44. 4. Твой молодой человек ненадежен
  45. 5. Ты не встречала никого, кто был бы близок с ним
  46. 6. Для парня ты не являешься приоритетом
  47. 7. Твой бойфренд не хочет работать над вашими отношениями
  48. 8. Ты постоянно беспокоишься, что ваши односторонние отношения закончатся
  49. В одни ворота: как распознать односторонние отношения в паре и что с этим делать
  50. Как понять, что вы в односторонних отношениях
  51. 1. Партнёр не говорит о своих чувствах
  52. 2. Партнёр ничем с вами не делится
  53. 3. Вы в одиночку делаете всю работу
  54. 4. Вас не поддерживают финансово
  55. Не допускайте 💸
  56. 5. Вы чувствуете пустоту
  57. 6. Вы не чувствуете уверенности
  58. Как в отношениях формируется дисбаланс
  59. У вас разные стили коммуникации
  60. У вас разные типы привязанности
  61. Разберитесь 🏃‍♀️🏃‍♂️
  62. У вашего партнёра непростые времена
  63. У вас разные ожидания
  64. Имеет ли смысл пытаться вернуть баланс
  65. Когда стоит поставить точку

10 признаков односторонних отношений

Вы так увлеклись, что не сразу заметили, а был ли ваш партнер все это время рядом с вами. Возможно, будет трудно обратить внимание на подобные вещи, но все это ради вашего же блага.

Необходимо знать, как ваш партнер относится к вам, при условии, что вы не потеряете рассудок по отношению к тому, кто просто-напросто не влюблен в вас. Трудно понять, еще труднее принять и уйти.

Итак, перед вами 10 признаков односторонних отношений:

1. Вы несете ответственность за составление планов

Несмотря на то, что вы оба являетесь частью этих отношений, построение и реализация планов чем-то схожа с проделанной работой. Это бесконечные проверки по соответствию расписания, чтобы хоть как-то придумать и вписать туда свидание. Мало того, ваш партнер не заинтересован в выборе места или иного вида деятельности. Вы вольны делать все, что угодно. Он просто ни в чем не принимает участие.

2. Вы всегда рядом с ним, но не можете полагаться на него

Вы всегда уделяете ему время, потому что он является для вас приоритетом. Если он нужен вам, вы никогда не перестанете появляться в его жизни. Вы на все готовы ради своего партнера. Но в той ситуации, когда он нужен вам, его нигде не найти. А все потому, что он воспринимает вас как должное.

3. Вы не желаете открываться перед ним

Эмоциональная близость исходит от чувства уязвимости в общении друг с другом. Рассказывая друг другу тайны и, заставляя чувствовать себя защищенным или даже более любимым за такую честность. Если вы чувствуете, что вы делитесь интимными подробностями, которые являются рычагами давления против вас, значит, вашему партнеру явно нельзя доверять. Вы не должны быть с тем, с кем не чувствуете себя в безопасности. А также с тем, с кем вы не можете поделиться чем-то важным.

4. Он предпочел бы заняться чем-то другим, чем проводить время с вами

Вполне очевидно, что вы не можете быть вместе все время. Есть жизнь вне взаимоотношений, которая должна шагать в ногу вместе с отношениями. Вам нужно проводить время друг с другом. На самом деле, вы должны это делать. Однако, если ваш партнер заставляет вас чувствовать, что время проведенное с вами является для него обязанностью. Подумайте, возможно, вы должны освободить его от подобных обязательств. Вы же не хотите беспокоить его?

5. Вы должны извиняться за каждую мелочь

Он абсолютно точно любит вас, когда вы находитесь в своей лучшей форме. Но когда вам нелегко и вы опускаете руки, он может выставить вас за дверь. Вам воспрещается чувствовать себя несколько вздорной, уставшей или просто обижаться в его присутствии. Если вы случайно почувствуете себя как-то иначе, вам лучше извиниться за это. Вы обязаны действовать только так, как хотелось бы ему. Вы не должны мириться с этим, и никто не должен. У всех в жизни присутствуют плохие дни, и нет ничего плохого в подавлении их на некоторое время. Если ваш партнер действительно проявляет заботу, он попытается заставить вас чувствовать себя лучше, но ни в коем случае не наоборот.

6. При частых разговорах вы пытаетесь что-то спросить у него

Не то, что вы едите его мозг на протяжении целого дня. Просто вы работаете, учитесь, но при этом вы не можете хотя бы немного поговорить с ними. Это может быть короткий текст или быстрый звонок, но вы по-прежнему желаете поговорить с ними. С другой стороны, ему, по-видимому, очень сложно ответить на ваши тексты или звонки, не говоря уже о том, чтобы связаться с вами самостоятельно. Это не совсем то, что ему так хочется делать, но то, что делать необходимо.

Читайте также:  Если собака съела иголку признаки

7. Вы не можете помочь ему найти недостатки в отношениях

Все мы склонны размышлять о наших отношениях. По правде говоря, это не то, что мы решили сделать, но, так или иначе, делаем. И это довольно хороший способ узнать, на какой стадии отношений вы находитесь. Но когда все, что вы делаете, заключается в том, что что-то идет не так и требует вашего вмешательства, есть только то, что вы можете исправить. Если ваш партнер не готов к этому, никакие действия не срабатывают. Его подобное поведение приводит к неуверенности и сомнениям. Вам не нужно быть в отношениях, которые постоянно вас раздражают.

8. Вы подумаете тысячу раз, прежде чем попросить его пойти куда-либо с вами

Вы не можете попросить друзей пойти с вами на концерт или романтический фильм, который вы хотели бы посмотреть. Сюда же относятся любые другие скучные или вовсе незатейливые занятия, которые вы хотели бы сделать в рамках своих собственных интересов. Он должен быть тем самым безотказным человеком. Когда все остальные говорят «нет», вы идете к нему. Но если вы не можете пойти даже к нему, то кто тогда?

9. Вы постоянно оправдываете поведение своего партнера в кругу семьи и друзей

Ваши друзья и близкие всегда сомневаются в отношении вашего избранника к вам. По этой причине вы всегда используете оправдания. Они опасаются, что, если ваш партнер не уважает вас и не обращает внимания на окружающих его людей, значит это худшая половинка вашего единого целого. Если он любит и заботится о вас, его поведение должно отражать подобное в поступках, что никоим образом не требует ваших оправданий.

10. Вы пытаетесь вовлечь его в свою жизнь, пока он не предпринимает подобных усилий

Несмотря на то, как ваша семья или друзья относятся к вашему партнеру, вы все равно пытаетесь сделать его частью своего окружения. Но вместо того, чтобы отвечать вам взаимностью, он даже не заинтересован ни в одном из ваших начинаний. Он не желает узнавать о вас что-то новое, чем то, что ему уже известно. К тому же он очень закрыт в своей личной жизни. Вы мало знаете о своей семье или друзьях, и он не прилагает никаких усилий, чтобы изменить это. Между вами двумя всегда наблюдается отсутствие прочной связи.

Новое видео:

Источник

20 признаков «односторонних» отношений

Вы с большим энтузиазмом вкладываетесь в отношения с любимым человеком, ищете, чем его порадовать, бережете от трудностей и конфликтов, но в ответ получаете в лучшем случае терпимость и равнодушие, в худшем — пренебрежение и обесценивание. Как выйти из ловушки односторонней любви? Объясняет психолог Джилл Вебер.

Связь, в которой мы не чувствуем взаимности, может повлечь за собой драматические последствия для нашего душевного и даже физического здоровья. Вступая в такой союз, мы не можем чувствовать себя в эмоциональной безопасности. Мы неустанно трудимся, чтобы сделать свои отношения такими, какими они, возможно, никогда не будут.

Этот конфликт приводит к стрессу, а гормоны стресса «будоражат» организм, вызывая побочные эффекты: беспокойство, проблемы со сном, повышенную возбудимость и раздражительность. Односторонние отношения требуют огромных затрат — и все же зачастую продолжаются гораздо дольше, чем стоило бы.

Задумайтесь о своей любовной связи: она взаимна? Если нет, начните преодолевать сложившийся паттерн, проделывая описанную ниже аналитическую работу.

20 признаков того, что ваши отношения односторонние

1. В них вы никогда не чувствуете себя в безопасности.

2. Вы все время ломаете голову над истинными мотивами поведения партнера.

3. Вы постоянно чувствуете, что вам чего-то не хватает.

4. После общения с партнером вы чувствуете себя опустошенным и обессиленным.

5. Вы пытаетесь развивать отношения, делать их более глубокими, но безрезультатно.

6. Вы не делитесь с партнером своими истинными чувствами.

7. Всю работу по поддержанию отношений выполняете вы.

8. Вы чувствуете, что уже так много вложили в эти отношения, что просто не можете уйти.

9. Вы чувствуете, что ваши отношения похожи на карточный домик.

10. Вы боитесь расстроить своего партнера или вызвать конфликт.

11. Ваша самооценка зависит от того, насколько прочны эти отношения

12. Вы не чувствуете, что партнер хорошо знает и понимает вас.

13. Вы оправдываете своего партнера.

14. Вы довольствуетесь краткими моментами единения, хотя стремитесь к большей близости.

15. Вы точно не знаете, когда снова увидитесь или сможете поговорить, и это вас тревожит.

16. Все ваше внимание сосредоточено на динамике ваших отношений, и потому вы не можете думать о других сферах своей жизни и полностью присутствовать в них.

17. Вы наслаждаетесь моментами общения с партнером, но после расставания чувствуете себя одинокими и брошенными.

18. Вы не растете как личность.

19. Вы не искренни со своим партнером, потому что для вас главное, чтобы он или она были счастливы с вами.

20. Если вы выражаете свое мнение, которое отличается от точки зрения партнера, он отворачивается от вас, и вы чувствуете, что все проблемы в отношениях только из-за вас.

Источник

15 признаков что вы в односторонних отношениях

Односторонние отношения – это вкладывать в партнера все свои силы, не получая взамен никакой поддержки и усилий с его стороны.

Может ли любовь заставить вас изменить свой объективный взгляд на некоторые вещи в отношениях?

Вы изо всех сил стараетесь создать здоровые отношения, в то время как ваш партнер, просто сидит и ничего не делает. Этот вид отношений является напряженным, болезненным и трудным по различным причинам. Если вы поняли, что застряли в односторонних отношениях, выход – это лучший вариант. Они не стоят вашего времени, и не следует на них зацикливаться.

Наша редакция собрала список из признаков, призванных помочь вам разобраться, состоите ли вы в односторонних отношениях или нет.

Итак, 15 признаков того, что вы находитесь в односторонних отношениях:

1. Вы не можете поделиться своими истинными чувствами с партнером.

Вы не можете показать ему, что действительно чувствуете, потому как не хотите их расстраивать. В здоровых отношениях всегда есть понимание и раскрытие чувств друг другу, но не в односторонних.

2. Вы слишком много думаете о том, что делает партнер.

Всякий раз, когда ваш партнер чем-то занят, вы слишком переживаете за то, какие мотивы понесут его действия. Из-за этого беспокойства – это разрывает вас на части.

3. Вы единственный кто что-либо планирует.

Он не будут что-либо планировать для вас. Вы всегда соответствуете только исходя из своего графика. Инициируете какие-то встречи, совместные путешествия тоже вы.

4. Вы не чувствуете себя в безопасности.

Когда вы находитесь в односторонних отношениях, вы не чувствуете себя в безопасности. Вы знаете, что ваш партнер может закончить их в мгновение ока. Даже самая незначительная проблема может разорвать ваши отношения.

5. Вы извиняетесь, даже когда это не нужно.

Ваш партнер все переворачивает и выставляет вас плохим человеком. Вы постоянно извиняетесь перед ним только для того, чтобы сделать их счастливыми. Это потому, что вы не хотите, их потерять.

Читайте также:  Признаки отравления у морской свинки

6. Переход на следующий уровень невозможен, как бы вы ни старались.

Когда вы находитесь в односторонних отношениях, ваш партнер будет многое скрывать от вас. Вы можете очень сильно постараться заставить его открыться, но все попытки будут тщетными. Тут два варианта: первый – вы останетесь на том же уровне, второй – вы оба пойдёте дальше, но по разные стороны.

7. Вы чувствуете, что не можете уйти из-за вложенных сил

Вы столько сделали для партнера, что просто не можете от него уйти. Вы вложили время, деньги и усилия в эту связь, что сильно привязались к этому человеку.

8. Вы чувствуете, что ваш партнер истощает вас.

Когда вы находитесь в односторонних отношениях, чувство опустошенности от партнера довольно распространено. Он использует вас в своих интересах. Они хотят съесть торт в одиночку, а затем заставить вас создать новый, буквально из воздуха.

9. Вы боитесь расстраивать своего партнера.

Вы всегда стараетесь изо всех сил не расстраивать его. Вы находитесь на грани и пытаетесь сделать его счастливым. Однако партнеру все равно на ваши усилия. Поймите вы заслуживаете большего.

10. Вы – тот, кто делает всю работу в отношениях.

Вы единственный кто проявляет инициативу и делает хоть какую-то работу над отношениями. Но как было сказано выше, им все равно.

11. Вы не можете положиться на него.

Несомненно, он является вашим приоритетом. Вы на все готовы ради своего партнера. Но в ситуациях, когда плохо вам, где же он? Его даже не видать на горизонте…

12. Ему хочется делать что-то другое, нежели проводить время с вами.

Конечно, вы не можете всё время проводить вместе. У каждого из нас есть жизнь за гранью отношений. В здоровых и крепких отношениях, они идут в ногу со временем. Но если вы понимаете, что партнер с вами находиться из чувства обязанности, стоить задуматься над этим.

13. Вы обдумываете свои действия дважды, а то и трижды.

Вы захотели куда-либо сходить или просто провести время вместе? Вы начинаете обдумывать свои действия и слова по несколько раз, прежде чем что-то сказать.

14. Вы оправдываете поведение своего партнера перед друзьями и близкими.

Ваши близкие и друзья сомневаются в намерениях и отношении избранника к вам. Когда происходит какое-то незначительное оскорбление или конфликт, вы начинаете придумывать и использовать оправдания.

15. Он доводит вас до стресса

Всё это вытекает из предыдущего пункта, конфликты и ваши оправдания перед близкими, позже доводят вас до стресса. Да и не исключаем обычные классические споры, в которых он всегда пытается выставить себя правым, не найдя компромисса.

Ваша задача прекратить такие отношения, как можно скорее. Поверьте, лучшим вариантом будет просто оставить его, исцелиться и найти настоящую любовь.

Делитесь этой статьей в социальных сетях!

На связи был интернет-журнал по психологии и отношениям « Hard Life ».

Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?

Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.

В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.

Оставить комментарий

Реклама

Мы в социальных сетях

Здесь вы можете перейти и подписаться на наши группы в социальных сетях!

Реклама

Контакты редакции

Об интернет-журнале Hard-Life

Hard-Life.kz это интернет-журнал, где собраны различные статьи по психологии, отношениям, саморазвитию, философии, эзотерике, бизнесу, стилю жизни, финансам и культуре. Наша миссия, предоставить читателям качественный контент, всегда опираясь на надежность информации, которую мы создаем. Цель сайта состоит в том, чтобы донести до людей психологию, не как науку, а как обычную повседневную вещь.

Наш сайт может содержать материалы не предназначенные для лиц младше 18 лет.

Источник

Кажется что у тебя односторонние отношения? Обрати внимание на эти 8 признаков

Когда ты находишься в отношениях, иногда непонятно, когда ваша связь с парнем стала несбалансированной и превратилась в односторонние отношения. И хотя твоя цель может заключаться в том, чтобы иметь что-то более значимое и продолжительное, необходимо обратить пристальное внимание на восемь предупреждающих знаков, что ваша любовь превратилась в односторонние отношения.

1. Из вас обоих только ты готова идти на жертвы и уступки

Одной из ключевых характеристик односторонних отношений является то, что ты даете больше, чем получаешь. Другими словами, ты можешь подстраиваться под своего парня, и постоянно делать хорошие вещи для него. Но на эти акты доброты не отвечают взаимностью. Если ты не можете вспомнить последний раз, когда твой парень делал что-либо для тебя, сделай себе одолжение и прекрати эти односторонние отношения.

2. Ты сама строишь все планы за двоих

Еще один ключевой признак того, что твои отношения однобоки, когда твой партнер не прилагает практически никаких усилий чтобы организовать совместный досуг.

По сути, только ты та, кто инициирует контакт между вами двумя. Ты планируешь ваше совместное время и в основном делаешь все, чтобы сохранить ваши отношения. Так, твой партнер даже не собирается сворачивать с этого пути и участвовать во совместном отдыхе? Тогда ты должна пойти своей собственной дорогой.

3. Ты полностью открыта, пока твой парень скрытничает

Задаешься вопросом об односторонних отношениях? Их другой контрольный признак — твой партнер не открыт для тебя. На самом деле, даже если ты полностью честна и откровенна с ним, твой парень отказывается делать то же самое для тебя. И если ты находишься в отношениях с кем-то, кто строит стену между вами, не стоит даже и пытаться наладить вашу связь дальше.

4. Твой молодой человек ненадежен

Еще одна важная характеристика односторонней связи — ты не можешь положиться на своего парня. Иногда возникают обстоятельства, когда он нужен, а парень постоянно показывает свою непоследовательность и непостоянство. Когда молодой человек взбалмошный и продолжает подводить тебя, то лучше отпустить его и двигаться дальше.

5. Ты не встречала никого, кто был бы близок с ним

Если у тебя односторонние отношения, то, как правило, парень не пускает тебя в свою жизнь. Другими словами, ты, скорее всего, познакомила его со своими друзьями, коллегам или семьей. Но ты редко заглядываешь в круг общения своего парня. И, когда множество различных аспектов жизни твоего партнера остаются загадкой, очевидно, что ты должна закончить ваши однобокие отношения.

6. Для парня ты не являешься приоритетом

Одним из важных признаков односторонних отношений является отсутствие ощущения, что ты действительно важна для твоего парня. Вроде бы его счастье имеет для тебя первостепенное значение. Но не редкость, что твое благополучие не является главным приоритетом для твоего любимого. Возможно он просто боится отношений.

Запомни, если ты почувствовала, что твой молодой человек безразличен к тебе, то найди другого парня.

Читайте также:  Признаки неисправности регулятора давления топлива ваз 2110 16 клапанов

7. Твой бойфренд не хочет работать над вашими отношениями

Вот еще один явный звоночек односторонних отношений. Заключается он в том, что твой партнер не хочет решать или даже признать какие-либо проблемы в отношениях.

Ключ к длительным отношениям — это способность разрешать разногласия и решать проблемы как пара. А безучастность твоего парня на самом деле вызывает озабоченность.

На самом деле, если твой парень не хочет решать ваши проблемы, это означает, что он не заинтересован в укреплении отношений. А, возможно, он даже не хочет и их поддержания и продолжения.

8. Ты постоянно беспокоишься, что ваши односторонние отношения закончатся

И в заключении дополнительный признак того, что ты находиться в односторонних. Обычно ты понимаешь хрупкость ваших отношений.

В действительности, много людей в односторонних отношениях живут и понимают, что их партнер отдаляется. Эта неуверенность вызывает ненужный стресс и, как следствие, тревожность в их жизни.

Почувствовала, что твой партнер отдаляется и может расстаться с тобой в любую секунду? В таком случае бросай курить одну за одной, нервничать, а просто расстанься с этим парнем.

Односторонние отношения в любви часто вытекают и связаны с зависимостью в отношениях, поэтому поитай подробнее про ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНОЙ

Мы надеемся, что помогли тебе понять, что такое односторонние отношения между мужчиной и женщиной? Если ты заметила в своей жизни похожие признаки, то пора действовать. Срочно принимай меры и используй советы из этой статьи.

Поделись этой статьей со своими подружками, ведь им тоже может понадобиться помощь и эти советы. Спасибо

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

Источник

В одни ворота: как распознать односторонние отношения в паре и что с этим делать

Иногда тревожные знаки указывают на то, что пора поставить точку, а иногда восстановить баланс всё же реально.

В здоровых отношениях вы знаете, что всегда можете рассчитывать на помощь и поддержку партнёра, чувствуете, что он вас слышит и понимает, а ваши усилия не остаются незамеченными.

Но бывает и наоборот: вы вроде бы пара, но есть ощущение, что каждый сам по себе. Такие отношения называют How to Recognize a One-Sided Relationship and Restore the Balance односторонними, или несбалансированными. Разбираемся, что это за отношения и можно ли как-то восстановить баланс.

Как понять, что вы в односторонних отношениях

1. Партнёр не говорит о своих чувствах

Не отвечает на ваши признания ничего внятного, отшучивается, переводит разговор на другую тему и отказывается обсуждать совместные планы. А если даже и говорит о том, что вы ему небезразличны, то ведёт себя прохладно и отстранённо, явно демонстрируя, что слова реальными чувствами не подкрепляются.

Конечно, есть вероятность, что вы имеете дело с очень закрытым сдержанным человеком, и серенады под окном, пышные признания или букеты из сотни роз не его тема. Но в сбалансированных отношениях он всё равно найдёт способ показать, что к вам испытывает. Будет заботиться, помогать, интересоваться, как у вас дела, делать небольшие приятные сюрпризы. Если ничего из этого нет совсем или почти нет — стоит задуматься.

2. Партнёр ничем с вами не делится

Вы очень мало знаете о том, что происходит у него на работе, чем он занимается с друзьями, какие мысли его тревожат, о чём он мечтает. Вы сами при этом многое рассказываете и ждёте ответной искренности и доверия.

Порой ситуация может быть и диаметрально противоположной: вас используют как жилетку, а когда приходит ваш черёд поделиться переживаниями, от вас отмахиваются.

3. Вы в одиночку делаете всю работу

Нет, речь не о мытье посуды или зарабатывании денег, хотя это тоже важно, а скорее об эмоциональном «труде», который по-хорошему нужно делить пополам.

Сглаживать острые углы, не затрагивать неприятные темы, уступить в конфликтной ситуации, подбодрить партнёра, если у него плохой день, или, наоборот, оставить его в покое, если он хочет побыть один. Первым пойти на примирение в случае ссоры, предложить помощь, даже если человек этого не просит, прислать ему без всякого повода милое сообщение. В конце концов, предложить сходить вечером в ресторан, чтобы вместе отдохнуть от рутины, и забронировать столик. Всё это должно идти с двух сторон, а не с одной.

4. Вас не поддерживают финансово

Вы в сложной ситуации можете одолжить человеку денег или даже обеспечивать его какое-то время. Но если трудности начались у вас — вы потеряли работу или заболели — то никаких предложений о помощи не получаете. Партнёр самоустраняется и ведёт себя как совершенно чужой человек, с которым вас ничего не связывает.

Не допускайте 💸

5. Вы чувствуете пустоту

Даже если вы с партнёром проводите много времени вместе, вам всё равно кажется, что он не с вами, а где-то далеко. Потребность в эмоциональной близости, наполненности остаётся незакрытой, и вы испытываете тревогу и одиночество.

6. Вы не чувствуете уверенности

Не понимаете, что будет с вашими отношениями завтра, как относится к вам любимый человек, какие у него планы, можно ли на него положиться.

Как в отношениях формируется дисбаланс

Есть несколько предпосылок.

У вас разные стили коммуникации

Возможно, вы привыкли открыто проявлять свои чувства и поддерживать близких людей, а ваш партнёр из-за воспитания или социальных установок привык быть более скрытным и осторожным.

У вас разные типы привязанности

А у детей, родители которых, наоборот, были с ними холодны, развивается тревожный тип привязанности. Такие люди постоянно беспокоятся, что в отношениях что-то не так, боятся быть открытыми, опасаются, что их чувства ранят. Со стороны подобное поведение иногда выглядит как безразличие.

Разберитесь 🏃‍♀️🏃‍♂️

У вашего партнёра непростые времена

Проблемы на работе и с родственниками, возрастной кризис, депрессия, финансовые или другие трудности, из-за которых он погружён в себя и свои переживания. И поэтому временно не может отдавать отношениям много времени и сил.

У вас разные ожидания

Скажем, вы настроились на долгие серьёзные отношения, брак и детей, а партнёр ищет чего-то краткосрочного и необременительного.

Имеет ли смысл пытаться вернуть баланс

Может показаться, что если в отношения вкладывается только один партнёр, они обречены и поправить уже ничего нельзя. Иногда это и правда так, но всё же есть шанс, что любимый человек не холодный равнодушный эгоист и не понимает, как со стороны выглядит его поведение. Так что стоит хотя бы попытаться прояснить ситуацию и спасти отношения.

В этом могут помочь несколько шагов:

Когда стоит поставить точку

Бывает так, что партнёр отказывается обсуждать с вами сложности в отношениях, находит отговорки и утверждает, будто вам всё «просто показалось». Или соглашается на разговор, но после него продолжает поступать как раньше и даже не делает попыток изменить своё поведение. Это всё — печальные знаки, которые, к сожалению, говорят о том, что отношения лучше закончить, чтобы не мучить себя.

Источник